ウォーキング
以前はスポーツクラブに行ってましたが、一旦行かなくなると、足が向かず…。
家族からは「その費用あるなら、○○の習い事できる〜」と。
家族からは「その費用あるなら、○○の習い事できる〜」と。
確かにそうです。
ということで、ランニングもしていたのですが、朝は体も起きておらず、仕事も夜遅く、ランニングが苦痛に。
頭を切り替えて、歩くことにすると、これが楽しいんです。
好きな音楽を聴きながら、浜の散歩道を約1時間歩きます。汗もたっぷりとかきます。
海を見て、鳥や魚影を見るのも楽しみの１つ。
好きな音楽を聴きながら、浜の散歩道を約1時間歩きます。汗もたっぷりとかきます。
海を見て、鳥や魚影を見るのも楽しみの１つ。
残念な光景もあります。
この時期、夜花火したのでしょう。ゴミがそのままなのです。残念です。
しかし、2、3日後には、どなたかが掃除されてます。
どなたか知りませんが、なかなかできることではありませんよね。
この時期、夜花火したのでしょう。ゴミがそのままなのです。残念です。
しかし、2、3日後には、どなたかが掃除されてます。
どなたか知りませんが、なかなかできることではありませんよね。
自分から掃除をすればいいのですが、「いまウォーキング中だから…」などの言い訳がでてきます。
朝の1時間でいろんな光景が見れます。
しばらく、続けれるような気がします。
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